La importancia de la meditación
Martín Reynoso es psicólogo, docente y responsable del área de Mindfullness en INECO (Instituto de Neurología Cognitiva). En “Mindfulness. La meditación científica”, con prólogo y edición al cuidado de Facundo Manes, presenta una guía para adentrarse en el mundo del mindfulness. Una de las sensaciones claras al leer el libro es que el mindfullness se presenta como una opción para transformar la mente y generar … Continúa leyendo La importancia de la meditación
